检验师护手方法包括什么

检验师护手方法主要包括以下要点，结合规范操作与日常防护需求整理如下：

一、基础洗手规范（7步洗手法）

掌心相对，手指并拢揉搓

双手掌心相对，手指并拢相互揉搓，交换进行。

手背对手背沿指缝揉搓

一只手手背贴合另一手手背，沿指缝相互揉搓，交换进行。

掌心相对，交叉指缝揉搓

双手掌心相对，交叉手指间揉搓，交换进行。

弯曲手指旋转揉搓

弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

握住大拇指旋转揉搓

右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行。

指尖并拢旋转揉搓

五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行。

彻底冲净并擦干

在流动水下彻底冲净双手，擦干后取适量护手液护肤。

二、速干手消毒规范

取适量消毒剂

取适量速干手消毒剂于掌心，确保覆盖所有手部皮肤。

按步骤揉搓

严格遵循7步洗手法，揉搓时间不少于20秒，直至手部干燥。

注意事项

- 消毒剂需在有效期内，避免过期。

- 若手部有明显污垢，应先清洗后消毒。

三、日常护手建议

减少化学刺激

选择温和型洗涤剂，避免使用碱性强的清洁剂。

及时擦干

洗手后立即擦干，防止细菌滋生。

护手霜使用

涂抹护手霜后需擦干，冬季可搭配手套增强保暖性。

避免过度摩擦

日常工作中减少用力揉搓，避免皮肤破损。

四、手卫生合格标准

卫生手消毒后，手部细菌数应≤10cfu/cm²，需使用专业检测设备进行检测。

通过规范洗手、科学消毒及日常防护，可有效降低交叉感染风险，保障检验工作安全。