小米记忆怎么睡

没有直接提到“小米记忆怎么睡带表格”的具体信息。不过，结合相关内容，以下是可能相关的信息整理：

小米设备记录睡眠的方法

小米手机：通过设置中的“电量和性能”→“场景配置”开启睡眠模式，可记录睡眠数据。

小米手表/手环：需连接小米穿戴App，通过监测夜间手臂动静判断睡眠阶段（深睡、浅睡、清醒），但数据可能存在误差。

37度睡眠带：接入米家后，可实时监测睡眠质量、心率、呼吸频率，并支持智能联动（如自动关灯、调节窗帘）。

小米记忆绵深睡枕

这款枕头通过人体工学设计（如C形肩颈支撑、双面控温材质）提升睡眠舒适度，但本身不直接记录睡眠数据。

若需记录睡眠，需搭配上述小米穿戴设备或睡眠带使用。

关于“表格”的可能关联

搜索结果中未提及小米睡眠产品与表格功能的直接关联。若需制作睡眠记录表格，可参考网页3中的艾宾浩斯遗忘曲线模板，自行设计睡眠周期统计表。

如需更具体的指导，建议明确“表格”的用途（如睡眠数据导出、计划表等）。