白岩松怎么去记忆

白岩松在学习和记忆过程中采用了多种方法，其中与表格相关的记忆方法可以总结如下：

表格记忆法

白岩松曾通过整理历史知识点（如党代会的召开地点）制作对比表格，将复杂信息系统化、条理化。例如，他将前八次党代会地点编成顺口溜“上上广上，勿摸眼睛”（上海、上海、广州、上海、武汉、莫斯科、延安、北京），再通过表格对比强化记忆。这种方法的核心是：

分类对比：将材料按逻辑关系（如时间、异同点）整理成表格（一览表、比较表等）。

关键词提取：简化内容为关键字段，便于快速回顾。

协同记忆法

他结合视觉（表格）与语言（顺口溜）多感官参与记忆，增强印象。例如，用表格列出党代会地点后，再通过谐音联想编成口诀，形成双重记忆线索。

艾宾浩斯复习表

虽然未明确提及白岩松使用此方法，但搜索结果显示，通过表格规划复习周期（如1天、2天、7天等间隔复习）能显著提升记忆效率。用户可参考此类表格模板（如）优化记忆流程。

建议尝试结合上述方法：先制表归纳信息，再辅以口诀或间隔复习。如需具体表格模板，可参考中的示例或链接。