高考后我应该干什么

高考结束后，建议从身心调整、技能提升、社会实践、兴趣探索和未来规划五个方面入手，具体可参考以下建议：

一、身心放松与调整

充分休息：

补觉、调整作息，避免过度疲劳。

适度运动：

选择游泳、篮球、瑜伽等运动释放压力，增强体质。

旅行与美食：

短途旅行或本地游放松心情，或大快朵颐，享受生活。

二、技能提升与自我增值

实用技能：

考驾照、学习编程、摄影、外语等，提升就业竞争力。

终身学习：

通过网课、阅读或实践掌握Excel、Photoshop等工具。

三、社会实践与志愿服务

志愿服务：

参与社区服务、环保活动或支教，培养社会责任感。

社会调研：

通过调研了解社会问题，提升分析能力。

四、兴趣探索与特长发展

重拾爱好：

绘画、音乐、写作等兴趣可深入发展，甚至转化为特长。

艺术修养：

阅读经典文学、观看纪录片，拓展思维视野。

五、未来规划与志愿填报

专业调研：

实地考察高校、了解专业设置及就业前景。

志愿填报：

结合成绩、兴趣和职业规划，提前制定方案。

复读/升学：

若未达预期，可关注补录或复读准备。

注意事项：避免过度放松导致懈怠，建议将休息与学习、实践结合，保持平衡发展。