上海初三如何报考体校的

上海初三学生报考体校需通过学校推荐或直接报名，参加体育测试和文化课考试，具体流程如下：

一、报名方式

直接报名：

可携带材料（如个人简历、获奖证书、成绩单）到目标体校报名。

学校推荐：

通过班主任或体育老师推荐，由学校统一组织报名。

二、核心要求

体育测试

- 项目：

包括100m、实心球后抛（2公斤）、立定跳远、800m（女）、1500m（男）等体能与专项测试。

- 标准：需具备爆发力、耐力、协调性等身体素质，掌握正确运动姿势。

- 免试条件：省级青少年比赛获奖者可免部分测试。

文化课要求

- 需通过省体育局组织的体育类专业文化考试（语文、数学、英语等）。

- 运动训练专业通常要求初中毕业，文化课成绩需达到体校标准。

三、选拔流程

教练员评定：

根据体育测试成绩和潜力进行综合评估。

录取通知：

通过者按体校要求办理入学手续，开始系统训练。

四、注意事项

年龄限制：运动训练专业报考年龄为15-18周岁（初三学生符合）。

训练准备：建议提前参加专业训练，保持良好文化课成绩，并寻求教练指导。