问先用霜洗发霜了，先用洗发乳

根据个人喜好和发质状况，可以选择先使用洗发霜还是洗发乳。

洗发霜通常具有更浓郁的滋养成分，适合干燥、受损或粗糙的发质。它们能够深层滋润和修复发丝，使其更柔顺、有光泽。而洗发乳则适合正常或油性发质，它们具有清洁和去油的功效，能够有效清除头皮上的污垢和油脂。因此，如果你的发质较为干燥或受损，可以先使用洗发霜，然后再用洗发乳进行清洁。如果你的发质正常或油性，可以先使用洗发乳，然后再使用洗发霜进行滋养和保湿。记得根据自己的需要选择适合的产品，并按照说明正确使用。