问英语元音［∧］的发音口形究竟多大才是合适的

英语元音［∧］的发音口形究竟多大才是合适的？看了几种资料，讲的出入太大了。有的说口形较小，比轻声∂口形稍大即可；有的说开口度较大，齿间可容纳食指和中指尖，这个口形我比划了一下，很大！；也有的说不必刻意张大口形，自然张口就行了，这种表述也太含糊了，让人怎么把握？我觉得困感，究竟这里面哪种说法比较靠谱？要不然，我只要把舌中部抬高些，发出中元音“啊”音，行不行呢？难道它们讲的都只是自己的感受和体会，不能照搬吗？我觉得［∧］发音的口形是个偏小的中口型或者说比半口型稍小一点，对吗？请哪位高手出来指教指教，好吗？