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根据搜索结果,小学跳高高度设置需结合年龄、身体发育阶段和运动能力,具体标准如下:
一、小学阶段跳高高度标准
- 六年级:
75厘米(0.75米)
- 其他年级:普遍低于75厘米,具体由学校根据学生体能和技能水平调整
- 六年级:
90厘米(0.9米)
- 其他年级:普遍低于90厘米
说明:小学阶段跳高更注重基础技能的培养,过高的高度可能增加学生心理压力,影响正常发挥。
二、高中阶段跳高起始高度
高中体育课或运动会通常从 1.35米开始,作为基础高度要求。部分身体素质较好或经过训练的学生可能尝试 1.4米或更高水平。但需注意:
高中生身体发育接近成熟,部分优秀学生可能达到1.5米甚至更高;
身高、体重等身体条件存在个体差异,需结合实际情况制定训练计划。
三、总结建议
小学:以技能掌握为主,女生75厘米、男生90厘米为合理起始高度;
高中:基础训练从1.35米起步,优秀者可逐步提升至1.4米、1.5米。- 注意事项:跳高项目具有挑战性,需关注学生心理状态,避免因过高目标导致挫败感。