跆拳道成绩如何分级

跆拳道成绩分级主要采用颜色带与段位制两种体系，具体如下：

一、颜色带体系（基础阶段）

白带（10级）：

空白带，象征入门，需掌握基础踢腿和手法。

白黄带（9级）：

白带加黄杠，初步接触实战训练。

黄带（8级）：

大地生根，重点学习基础技术，如前踢、侧踢等。

黄绿带（7级）：

技术提升，开始接触组合动作。

绿带（6级）：

成长中的绿色，技术进阶，需掌握更多组合与防守技巧。

绿蓝带（5级）：

过渡带，强化实战能力。

蓝带（4级）：

蓝天茁壮，技术成熟，可参与比赛。

蓝红带（3级）：

红带前段，攻防结合能力提升。

红带（2级）：

危险警示，具备基础攻击与控制能力。

二、段位制（高级阶段）

红黑带（1级/一品/二品/三品）：

完成红带课程，开始向黑带过渡，需掌握复杂技巧。

黑带（1段至9段）：

技术精通，分为多个段位考核，难度递增，需综合运用踢腿、拳击、搏击等。

三、晋级标准

颜色带：通过考核后获得对应颜色带，需达到80分以上为优秀，60分以上为合格。

段位制：通过段位考试评定，不同段位考核标准严格递增。

四、评分规则

采用百分制或四分制，先参考否定项（如违规扣分），再取分项平均值作为最终成绩。