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以下是烤箱烤螃蟹的详细步骤和技巧,综合多个权威来源整理而成:
一、前期准备
- 清洗干净后,用刷子刷去外壳和内脏,挑除蟹腮、胃等不可食用部分。
- 将蟹腿拆开,用刀背轻拍蟹身使其变薄,方便入味和烤制。
- 在蟹肉上均匀涂抹料酒、姜片、葱段、盐和黑胡椒粉,轻轻揉搓使其充分吸收调料。
- 可加入少量白葡萄酒或柠檬汁去腥提鲜。
二、烤制方法
烤盘准备
- 用锡纸铺在耐热盘上,将蟹肉摆放成整齐的形状(如蟹腿朝上或肚皮朝上)。
- 涂抹一层融化的黄油或橄榄油,增加风味。
预热烤箱
- 将烤箱预热至200℃,确保温度稳定。
烤制时间与技巧
- 基础时间: 200℃烤15-25分钟,具体根据蟹的大小和烤箱性能调整。 - 关键步骤 - 前15分钟保持200℃烤制,确保蟹肉熟透。 - 后5分钟调至烧烤模式(上下火),让芝士或表面快速焦黄酥脆。 - 烤制过程中可中途翻动一次,使受热均匀。 三、完美呈现表面装饰
- 取出后撒上切碎的欧芹叶、柠檬片或香菜,增添清新口感。
- 可淋上热芝士酱或蜂蜜芥末酱提升风味。
火候控制
- 烤制时间不宜过长,否则蟹肉会变柴。可用筷子插入蟹肉最厚处,轻松穿透即表示熟透。
四、注意事项
盐水浸泡: 腌制时加入少量盐水(约1茶匙/升水),可延长保鲜期并减少腥味。 避免过熟
通过以上步骤和技巧,您可以在家轻松烤制出外酥里嫩、香气四溢的烤螃蟹。