如何保持瑜伽垫干净卫

保持瑜伽垫干净卫生的关键在于定期清洁、正确使用和妥善保存。以下是具体方法：

一、日常清洁与深度清洁

简易清洁

- 每次使用后用湿布擦拭汗水和灰尘，保持表面清洁。 - 长期脏污时，可用温水加少量中性洗涤剂（如洗洁精）或洗衣粉，用软布擦拭后清水冲洗，避免使用强酸碱或有机物质。

深度清洁

- 每月用中性洗涤剂彻底清洗一次，或用洗衣粉+水混合液轻拭顽固污渍，后用干毛巾卷起吸干水分。 - 部分瑜伽垫可机洗，需确认材质标签后使用柔和程序。

二、异味处理与杀菌

白醋/茶树油：

异味可用白醋喷雾或茶树油+白醋混合液擦拭，静置后擦干。- 柠檬+小苏打：混合后喷洒并擦拭，可去除污渍和杀菌。

三、材质保护

避免油污：清洁后避免接触油类物质，存放时远离厨房、仓库等易粘油区域。- 正确晾干：自然通风晾干，避免暴晒或使用烘干机，防止材质老化或开裂。

四、使用与保存

定期使用：每周练习3-5次，保持垫子弹性。- 避免摩擦：存放时卷起或平铺，避免折叠或接触尖锐物品。- 清洁后卷起：完全干燥后再卷起，防止材料粘连。

通过以上方法，可有效保持瑜伽垫的清洁卫生，延长使用寿命。